A medicina preventiva não é mais um nome estranho para as pessoas, mas novidades surgem na área a todo instante. Atualmente são oferecidos diversos cursos para os profissionais de saúde que, de uma forma ou de outra, estão ligados ao tema. A prevenção, inclusive, tem ganhado grande espaço na imprensa através de entrevistas com grandes nomes do meio. Uma das formas de atualizar seus conhecimentos e melhorar o atendimento é através da leitura de livros sobre medicina preventiva. Separamos três grandes publicações que valem a pena ser lidos e mantidos em seu consultório.

Estratégias da Medicina Preventiva – Geoffrey Rose

Com um título sugestivo e um autor expert no assunto, esse é um dos livros sobre medicina preventiva que tem muito a contribuir com médicos em busca da excelência em seu trabalho. Atuando como professor emérito de Epidemiologia da London School of Hygiene and Tropical Medicine, Reino Unido, Geoffrey Rose é responsável por projetos que influenciaram e impulsionaram o desenvolvimento da prática clínica preventiva e das políticas públicas de saúde.

A versão em português é ainda mais rica em conteúdo, pois o texto de Rose vem acompanhado de comentários de dois outros médicos de peso: Kay-Tee Khaw- formada em medicina no Girton College, e em epidemiologia também na Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres- e Michael Marmot- professor de Epidemiologia e Saúde Pública. Estes comentários trazem explicações sobre a importância das ideias do autor para a medicina atual e novos exemplos de como essas estratégias podem ser aplicadas.

Considerado uma verdadeira bíblia da medicina preventiva, a obra traça estratégias para serem aplicadas em seu consultório, além de trazer referências, características sociais, formas de prevenção, abordagem unificada para a prevenção, relação do risco com a exposição e os pontos fortes da estratégia preventiva de alto risco. No livro o professor de epidemiologia ainda dedica um trecho para falar sobre as populações saudáveis e doentes, dando ênfase, inclusive, para algumas implicações da mudança populacional e a segurança.

Comer, Treinar, Dormir – Samira Layaun

Escrito pela Doutora Samira Layaun, especialista em medicina preventiva, esse é um dos mais completos livros sobre o assunto, trazendo uma abordagem ampla de como superar as doenças da vida moderna.

A ideia de escrevê-lo surgiu quando a autora, praticante de corrida há muito tempo, resolveu que precisava compartilhar com os colegas médicos e o público em geral a importância da alimentação, do sono e, em especial, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de doenças.

Esse é um dos livros sobre medicina preventiva que traz uma visão ampla do tema porque foi norteado por dois objetivos: incentivar as pessoas a praticarem mais exercícios e ajudar o leitor a entender que o corpo não foi feito para ficar doente. A ideia valida a importância da prevenção e, nesse sentido, a obra é um valioso manual de instruções – prático e fácil de usar – sobre o funcionamento do corpo humano e seus mecanismos de defesa contra agressões físicas, psicológicas, microbiológicas e metabólicas.

Recentemente em uma entrevista a um programa de TV, a autora disse que a medicina preventiva é algo a se procurar desde que nascemos. “Se a pessoa se cuida, ela não dá margem para a instalação da doença. A medicina preventiva é para prevenir a instalação das doenças e deve ser procurada desde o nascimento, pois você já nasce propenso à doença”, disse ela, acrescentando que muitas mães sofrem stress durante a gravidez e a criança já nasce estressada em alguns casos.

Em seu livro ela também auxilia os profissionais de saúde a buscarem os meios de criar uma consciência de prevenção em seus pacientes.

Prevenção: a Medicina do Século XXI – Wilson Rondó Jr

Na relação de livros sobre medicina preventiva não poderia faltar esta grande obra. Publicado pela Editora Gaia, o livro do nutrólogo Doutor Wilson Rondó Jr. traz um alerta para o perigo da ingestão de determinados alimentos, ao mesmo tempo em que ensina como suprir carências nutricionais com vitaminas, minerais e aminoácidos.

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